明日立冬，强烈建议中老年：明日早餐吃这4种，精神抖擞一整天！ ...

《忘忧草》

①西葫芦鸡蛋饼






②紫菜荷包蛋










③西葫芦胡萝卜饺子






③蛤蜊蒸蛋

井上京子

高级、健康、美味的食物任何时侯适量食用都是很好的事，何至明天立冬吃！要我说天天吃也不过时、也很光彩！！

快乐的仙人掌

现在只能吃得起胡萝卜白菜萝卜了

玮琳

早上吃油炸的？你确定？

北方小羊

有钱在手，才可食这…，无钱之人，就算你强追！也只有西风。

魔法星座fay

紫菜荷包蛋若盐分控制不好，会加重老人肾脏负担。鸡蛋太多老年人不可