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36岁苏炳添今夜谢幕之战 绕场一周，正式告别：“我不想悄无声息地说再见”向老将致敬，永远的传奇！ 11月20日晚，第十五届全运会田径项目在广东省奥体中心体育场进行收官日的几项决赛。在男子百米接力决赛中，备受关注的“亚洲飞人”苏炳添和广东队队友出战，最终，湖北队以38秒60获得男子百米接力金牌，江西队获得银牌，江苏队获得铜牌，广东队获得第四名。写下了中国田径传奇的名将苏炳添，以团队战的形式为个人的运动生涯留下精彩瞬间。
此前，苏炳添接受采访时表示，将在2025年全运会后退役。接下来，苏炳添将继续在另一条赛道上“全力开跑”：“把个人的奋斗延续为团队的探索，把‘跑得更快’转化为‘让更多人跑得更快’。”
图源：人民日报
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在“家门口”谢幕
回顾苏炳添此前的全运征程：2009年、2013年、2017年三届比赛中，苏炳添均在男子4×100米接力项目上摘金，但在男子百米个人项目上，他未能登上最高领奖台。
2009年全运会男子百米，初出茅庐的苏炳添获得第六名；2013年全运会男子百米，苏炳添跑出10.12秒获得亚军，不敌张培萌的10.08秒。
△2013年全运会，苏炳添获得男子百米银牌。
2017年全运会到来之前，苏炳添偷偷为自己打了一份退役报告，想等拿到全运会百米金牌后，以国内最高的领奖台为终点，在28岁这年结束自己的职业生涯。
但没有想到在全运会的决赛前，他意外拉伤了右大腿后肌，与金牌失之交臂。全运会后，苏炳添回到老家，与青梅竹马的中学同学林艳芳举行了婚礼。此时很多人以为苏炳添可能就此淡出田径场，然而他在新婚5天后，就迅速投入到了伤病治疗和恢复性训练。
2021年全运会，苏炳添以9秒95的成绩，首次拿到男子百米冠军，刷新全运会纪录。四战全运，苏炳添终于得偿所愿。
十五运会前，苏炳添表示：“我参加了四届全运会，坚持了整整二十年，这届全运会在我家乡举办，也是我最后一届全运会，希望能为广东队站好最后一班岗。”
02
跑得最快的亚洲人
1989年，苏炳添出生在广东中山一个普通家庭，从小活泼好动，喜欢在跑步中寻找飞的感觉。初二的时候，有一天上体育课，老师在沙池那边划了一条线，让学生们一个个跳过去，轮到苏炳添时，他竟然一下子跳过了沙池。“当时老师就问我有没有兴趣来田径队”，苏炳添答应得非常痛快。
2006年，他以广东省100米决赛第二的成绩进入省队，正式开启了他的职业生涯。
在2012伦敦奥运会男子100米比赛中，苏炳添以10秒19的成绩名列小组第三，晋级半决赛，成为了中国短跑史上第一位晋级奥运会男子100米半决赛的选手。
尽管他在半决赛中以10秒28的成绩排名第八，止步于此，但正是这场比赛，让苏炳添与“顶尖”的差距有了更清晰的认知，同时也看到了可能：“还是跑十秒零几的话有什么意思？还不如做些新的改变。”
2014年，苏炳添决定将起跑脚从右脚改为左脚。这意味着他要推翻并重建积累了十多年的肌肉记忆。
付出终见回报。2015年国际田联钻石联赛尤金站男子百米“飞人大战”中，苏炳添以9秒99的成绩摘得铜牌，成为首位跑进10秒以内的中国选手。
同年，在北京鸟巢的赛道上，他再次与博尔特同场竞技，并成为首位跻身世锦赛百米决赛的亚洲选手，又一次改写了历史。
在接受更科学的训练后，苏炳添不仅未因年龄增长而状态下滑，反而在2018年以9秒92的成绩打破亚运会纪录，夺得金牌。苏炳添说：“我相信亚洲人能跑到9秒85，不敢说一定是我，不过我相信能跑出9秒90，争取进9秒8区。”
2021年8月1日，注定是被中国田径永远铭记的一天。东京奥运会田径赛场，苏炳添在男子百米飞人大战半决赛的第三小组出场，结果他以9秒83打破亚洲纪录，排名小组第一闯进决赛，成为亚洲历史第一人。
9秒83，这一成绩若放在2004年雅典奥运会及之前任何一届奥运会，均足以夺冠；在2008年北京奥运会和2016年里约奥运会，则可摘得银牌——而当时的冠军，正是博尔特。更令人惊叹的是，苏炳添创造这一成绩时已快32岁，而博尔特在同龄时早已退役。
“不要太轻易地给自己做一个设定，我觉得人的极限是无限。”
苏炳添忘情庆祝 图源：新华社
03
“让更多人跑得更快”
自东京奥运会后，苏炳添虽较少现身赛场，他的赛道已从聚光灯下的田径场，延伸至培养下一代短跑人才。
2021年，他担任暨南大学苏炳添速度研究与训练中心主任，主要开展短跑技术、体能训练及运动康复研究，不仅“研究自己，还要组团研究自己”；今年4月，他正式出任暨南大学体育学院院长，学生备战校运会，他亲自示范起跑技巧。
从自己“跑得更快”，到“让更多人跑得更快”，苏炳添一直走在实践的路上。他坚信，9秒83远非极限，“中国人完全有可能突破9秒77，甚至9秒76。”
“希望能在这几年把年轻选手带起来，把9秒83的成功经验总结出来，把基础、技术、专项力量等各个部分一一拆解细化，应用到未来青少年运动员的培养成才上。如果未来有年轻人能打破我的纪录，我会更加高兴。”
苏炳添说，他现在已经在新赛道的“起跑线”上了，他要为年轻运动员打造更好的训练环境和条件，让中国诞生更多“飞人”。
虽然角色发生了变化，但在自己热爱的跑道上，苏炳添从未远离，也不会远离。
来源：央视新闻、极目新闻、中国体育报、南方都市报、中山体育 | 
发表于 2025-11-20 20:38:00
